Лечение травами - это хорошо, однако эффективность траволечения простудных болезней можно усилить таким обычным и сильнодействующим способом, как паровые ингаляции. Метод в особенности отлично помогает при - при кашле, першении, насморке, боли в горле. Если планируются ингаляции при простуде дома, то необходимо иметь кастрюльку либо чайник, специально для этих целей, обязательно плотное полотенце, которым нужно накрываться, вдыхая пары средства, которое вы заварили для исцеления.
В кастрюлю положить кожицу картофеля, сварить, дышать её паром в течении 11 минут (только при отсутствии температуры). Соединять втирание масла пихтового в грудную клетку и крылья носа с ингаляцией. Налить в кастрюлю кипяточек, капнуть 4-4,5 капли масла, хорошенько накрыться и дышать. Когда масло улетучится, добавить вновь 3,5-4 капли. Длительность ингаляции 7,5-8 минут. После ингаляционных процедур накройтесь теплым одеялом и испейте потогонного чаю с медом.
Ещё для ингаляций используют травы медуницы, донника, зверобоя, душицы, цветочки бузины, лист смородины черной, солодки, девясила, свежеизмельченную хвою можжевельника, корень алтея, почки сосны, ёлки, березы.
Отлично в уже готовый ингаляционный раствор добавить луковый сок, либо чеснока, либо пол ложки соды на стакан. Продолжительность 11-17 минут. Курс 6-9 ингаляций. Если боли в горле не проходят, тогда препарат гексорал инструкция таблетки вам в помощь.
Ещё подходящий эффект при простуде оказывают ванны с фармацевтическими растениями. Ванна должна в меру быть теплой, 39-41° С. Продолжительность приема 12-16 минут. При сильной температуре и нехорошем самочувствии ванну нельзя принимать!
Для ванн подойдут такие растения: сосна, ромашка, листья дуба, березы, ветки можжевельника, травы мяты, душицы, шалфея, ромашки, полыни, тысячелистника, валерианы, луговое сено. Можно использовать 1-3 растения, но более сильный целебный эффект дают отвары из 4-6 растений. Для изготовления ванны 310-420 г трав залить ведром кипятка, настоять час, процедить и залить в ванну.
Горчичная ванна. 260-430 г порошка горчицы размешать с в меру теплой водой до смеси сметаны, растереть до возникновения едкого аромата горчицы. Кашицу налить в ванну, размешать. Температура ванны 36-38° С, продолжительность приема 5-6,5 минут. После ванны принять душ и кутаться в теплое одеяло.
Сосновая ванна (шишки, иглы). Посуду емкостью 11 л на треть наполнить размельченным сырьем, долить водой, потом медленно варить на огне 35 минут, настоять в очень плотно закрытом виде 11-12,5 часов. Процедить, вылить в ванну. В ванну добавить 25-35 капель масла сосновых игл. Пары, насыщенны эфирным маслом, потрясающе действуют на оболочки слизистые.
Как обезопасить себя при сдаче квартиры посуточно